La mente clara y despierta, y el aliento fresco son signos de una buena salud.
- Masticar semillas de CARDAMOMO refresca la boca después de las comidas y elimina el mal olor.
- Realizar ENJUAGUES bucales de semillas de ANÍS VERDE. Preparar una infusión concentrada, poniendo a ebullir 1 litro de agua mineral natural. Apagar en cuanto ebulla y añadir 5 cucharadas soperas de semillas de anís verde. Dejar reposar de 8 a 10 minutos y embotellar. Este preparado se utiliza como elixir bucal después de cada comida (2-3 veces/día) y es super dulce y refrescante, y muy económico.
Masticar directamente las semillas de anís también es un buen remedio, pero aunque luego hay que lavarse los dientes, elimina el mal olor.
- Un ENJUAGUE rápido con productos que casi siempre se tienen en casa se puede realizar con un vaso de AGUA TIBIA, con 15 gotas de AGUA OXIGENADA ( ó 1 cucharadita de café de BICARBONATO SÓDICO) y una cucharadita de café de SAL MARINA.
