- El Gnomo del Herbolario aconseja ingerir todos los días en ayunas una ZANAHORIA rallada, evitar los embutidos con mucha grasa blanca y las grasa de chocolates de bollos industriales. Se puede tomar un poquito de chocolate puro.
- El VINAGRE de MANZANA, es un buen desinfectante y limpia muy bien, aunque su olor sea un poco fuerte, por eso se recomienda su uso antes de acostarse.
INFUSIONES:
- Calentar agua hasta que llegue a su punto de ebullición, retirar del fuego y añadir una cucharadita de postre de HOJAS de TILO. Dejar reposar de 8 a 10 minutos, y tomar una taza después de comer y otra taza después de cenar.
- Hacer una infusión con una cucharadita de postre de SAPONARIA ó Hierba Jabonera, pero no para beberla, sino para lavarse la cara o la zona afectada por el Acné con una gasa limpia, es decir, sólo para uso externo.
También se puede hacer una pasta, pulverizando esta hierba, la Saponaria, hasta reducirla a polvo, y añadiéndole agua, la aplicaremos sobre los granos directamente, dejando que se seque, como una mascarilla y luego lavaremos la zona con agua tibia o templada teniendo cuidado de no irritar ni explotar cuando nos sequemos.
